Tags: Bệnh xương khớp

Thoái hóa khớp không chỉ ở người lớn tuổi, bệnh đã bắt đầu tấn công vào khớp ngay từ trước tuổi trung niên, do vậy cần có biện pháp dự phòng từ trước đó. Tuy không phải bệnh có thể gây tử vong, nhưng có thể gây tàn phế và ảnh hưởng xấu đến chất lượng sống của con người.

Trên thực tế, có những phương pháp tập luyện trị liệu và điều chỉnh cách sinh hoạt – làm việc nghe qua tưởng như khá tầm thường lại mang đến hiệu quả đáng kinh ngạc.